группа личностного развития

    «ВСЕ МЫ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА…»

Победителей в жизни так мало потому, что лишь очень немногие дозревают до настоящей душевной и умственной взрослости. Подавляющее большинство подсознательно застревает в психологическом детстве. Внутренне продолжают жить в неосмысленной толще внушений, воспринятых в нежном возрасте. В гипнозе оценочной зависимости. В незрячем доверии манипуляторским мифам. В слепом недоверии себе. В глубоко засевших испугах маленького человечка, которым каждый когда-то был и где-то остается.(В.Леви)

                                                                                                                                     

Эта группа для тех, чьи "детские раны" до сих пор дают о себе знать, и для кого самопознание является неотъемлемой частью жизни.В основу программы положен тренинг Ирины Шевцовой "Диалоги с Внутренним Ребенком".

 Цель :

-исследование собственных детских сценариев, осознание и переработка  детских переживаний и убеждений;

-получение доступа к внутренним ресурсам детства и их позитивная реализация

  

       Все мы родом из детства… Детство — важный период в жизни каждого человека, из которого мы выходим с неким багажом. Для одних он является ценным грузом, для других становится тяжкой ношей. Но никогда не бывает поздно сделать ревизию своего детского наследия.

      Наш "Внутренний ребёнок" — это не только нечто из далёкого прошлого, но и то, что существует сейчас, в настоящем. В нашей взрослой жизни мы странным образом повторяем те отношения, которые были у нас в детстве со значимыми людьми. Почти все наши нынешние сложности и неудачи в жизни, которые нам кажутся всего лишь следствием обстоятельств, на самом деле корнями уходят в детство и, как правило, имеют первопричиной подавленные детские переживания и травмы.

       У всех нас невыраженные эмоции связаны с болезненными воспоминаниями. Для избавления от них недостаточно вслух сказать, что вы испытываете боль — необходимо ещё раз пережить те же эмоции. Настоящее исцеление возможно только на уровне эмоций — нужно просто позволить старой боли выйти на поверхность и сознательно её прожить. Когда страдание переживается сознательно, то оно воспринимается как освобождение.

"Если есть что-то, что вас беспокоит, какая-то проблема, то идите туда, откуда это зародилось, откуда началось. Вы будете стараться решить эту проблему, но не сможете это сделать, пока не доберётесь к её корням. Действие невозможно отменить до тех пор, пока вы не вернётесь к тому, что его вызывает."(Ошо)

      Однако освобождение только на уровне эмоций недостаточно. Если мы продолжим к себе плохо относиться — критиковать или игнорировать свои чувства и потребности — мы сохраним старые раны навсегда. Мы продолжим внутренне воссоздавать детские ощущения, пока не научимся относиться к себе с любовью. Только так мы сумеем вылечиться по-настоящему!

     У Вас есть уникальная возможность вернуться в детство и сбросить с себя то, что сковывает Ваше развитие. И узнать себя с новой стороны! Начать взаимодействие с собой и миром по-новому. Ведь заряд Вашей жизненной энергии и силы — Ваш "Свободный ребёнок" — это тот стержень, на который Вы можете опереться в трудный момент жизни, который возвращает Вас к себе, к внутренней гармонии. Это тот ресурс, к которому может обратиться любой взрослый человек. Это удивительно творческая, мудрая, спонтанная, энергичная и любящая часть нас — тот, кто знает ответы на все вопросы, кто умеет прощать и знает, как творить чудеса.

 «Каждый из вас ребенок, завернутый в прожитые годы. Вы в точности, как луковица. И если очищать луковицу слой за слоем,…если вы пойдете глубже, вы всегда найдете невинного ребенка. А вхождение в контакт с ним - исцеляет» . (Ошо)

 

 В ПРОГРАММЕ:

 

Исследование«ВнутреннегоРебенка» :

- знакомство и установление контакта с ним;                    

- диагностика психологических травм детства и исследование их влияния на жизнь взрослого человека;                  -

 - выявление проблематики самооценки и влияния детских установок на восприятие себя

 

Исцеление «Раненого Ребенка» :

- воссоздание его истории, проработка собственного детского опыта: работа с эмоциями, подавленными чувствами,   негативными переживаниями, психо-логическими травмами - залечивание ран, оплакивание потерь; 

- анализ и трансформация детских установок, коррекция самооценки, принятие себя и других, прощение;

 -открытие  «Внутреннего Родителя» как части своего «Я», способной понять и исцелить детские раны.

 

Встреча со «Свободным Ребенком» :

- познание своих истинных глубинных желаний и потребностей;

- актуализация внутренних ресурсов своего «Внутреннего Ребенка»,

- расширение личностного потенциала и новых возможностей

 

Формы работы:

- мини-лекции;

- работа в мини-группах;

-исследовательские, развивающие, формирующие упражнения, в т.ч визуализации, арт-терапевтические, аналитические, психодраматические, телесно-ориентированные.

  При необходимости проводятся индивидуальные терапевтические сессии.

 

Нужно иметь:

- собственные детские фотографии;

- удобную одежду;

- сменную обувь;

- настрой на серьезную душевную работу

 

Общее количество часов работы- 24.

Формат работы может обсуждаться при формировании группы.

Стоимость часа групповой работы- 150 руб.Цена может варьироваться в сторону уменьшения в зависимости от количества участников.

 

 

Email: chinir@yandex.ru
Звоните: тел. 8-928-163-72-56